"لئاندرا لامبریراس" که در در جشن تولد 127 سالگی عنوان مسن ترین شخص جهان را از آن خود کرد، راز طول عمر خود را خوردن شکلات و خوابهای عمیقی دانست که گاه تا چند روز طول می کشید.لئاندرا، در تاریخ 31 آگوست 1887 به دنیا آمد و در طول حیات خود، وقایع مهمی از تاریخ جهان را شاهد بود.پیر زننوۀ او می گوید: او هنوز دندان هایی قوی دارد که امکان خوردن شکلات را برای او فراهم می کند
آموزش تخصصی اکسل