محققان می گویند تاثیر طرز فکر مثبت بر سلامت ما قطعی است. همجنین یافته های روانشناختی حاکی از آنست که چگونه اندیشیدن در چگونه زندگی کردن انسان تاثیر دارد ، بعبارت دیگر انسان هر طور که فکر کند همانطور هم زندگی می کند . یعنی اینکه ذهن انسان دهن بین است هرچه به او بگوئید باور می کند .

به گزارش فان توس به نقل از سایت دیلی میل، محققان اظهار کرده اند تنها 5 دقیقه مثبت فکر کردن، می تواند درد را 60 درصد کاهش دهد. در یک آزمایش محققان دست 34 داوطلب را در معرض حرارت قرار دادند تا به آنها احساس درد و سوختگی دست بدهد؛ سپس از شرکت کنندگان خواسته شد تا میزان و شدت درد خود را بیان کنند. داوطلبانی که فکر می کردند قدرت تحمل درد بالاتری دارند و بدن ‌شان قوی ‌تر است، در واقع، واکنش کمتری به درد نشان دادند. به عبارت دیگر، فکر آدم‌ ها می‌ تواند مانند یک مورفین در بدن عمل کند.

داشتن نگاه مثبت به زندگی حتی می‌ تواند بر تجربیات فیزیکی هم تاثیر بگذارد. طبق تحقیقی که توسط محققان در دانشگاه ریدینگ انجام شد، به اثبات رسید که نوع نگاه ما به دنیا حتی بر میزان دردی که حس می‌ کنیم هم تاثیر می‌ گذارد. کسانی که تفکر مثبت داشتند و در هنگام درد به خاطرات خوب فکر می کردند واکنش کمتری نسبت به درد داشتند.

محققان می گویند هر چند مثبت فکر کردن در هنگام درد سخت و دشوار است اما بهترین راه برای خلاص شدن از درد قرص خوردن نیست بلکه مثبت فکر کردن است.