مصرف روغن ماهی در تداوم برنامه کاهش وزن اثرات مثبت روانی دارد.
مصرف روغن ماهی می تواند اثرات مثبت روانی در تداوم برنامه کاهش وزن در افراد چاق داشته باشد.
امروزه چاقی به عنوان یکی از مشکلات مهم عصر حاضر مطرح است و متخصصان در زمینه‌های مختلف می‌کوشند تا بتوانند به روش‌های جدیدی در درمان آن دست یابند. استفاده از مکمل‌ها در کنار رژیم‌های معمول کاهش وزن یکی از راه‌کارهای مورد توجه است.
مطالعه حاضر با هدف بررسی مکمل روغن ماهی در ترکیب با رژیم کم کالری بر میزان کاهش وزن زنان چاق توسط دکتر بنفشه گلستان از گروه اپیدمیولوژی و آمار زیستی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران صورت گرفته است.
نتایج این مطالعه حاکی از آن است اگرچه مصرف 3 گرم روغن ماهی در روز در ترکیب با رژیم کم کالری به مدت 8 هفته تأثیر مضاعفی نسبت به مصرف رژیم کم کالری به تنهایی بر میزان کاهش وزن نشان نداد با این حال میزان تمایل به ادامه برنامه کاهش وزن تا رسیدن به وزن مطلوب در پایان مطالعه در گروه شاهد 47 درصد و در گروه مداخله 87 درصد بود که می تواند بیانگر اثرات مثبت روانی مصرف روغن ماهی در تداوم برنامه کاهش وزن باشد.
آموزش تخصصی اکسل
توصیه های مهم برای کاهش فشار خون 
آماده‌باشِ نوروزی برای بچه‌دارها 
ورزش‌های قدرتی، مضرند یا مفید؟ 
اگر می‌خواهید موهای‌تان سفید نشود بخوانید ! 
هشدار بدن برای دریافت آهن 
فواید نگهداری گیاهان در منزل 
چه ویتامینی را کی مصرف کنیم؟ 
مرگ جوان ۲۵ ساله به دلیل تزریق آنتی بیوتیک 
چطور دندان‌هایی سفیدتر داشته باشیم 
خطرناک ترین تنباکوی قلیان 
جویدن تکه‌های یخ ناشی از کمبود آهن است 
برزخ جنسیت: من زنم یا مرد؟ 
هر 6 ثانيه يک قرباني مي گيرد 
10 نکته درباره نابینایان و عصای سفید 
راههای جوانسازی 
مصرف مکمل‌های ویتامین و موادمعدنی، صحیح یا غلط؟ 
چرا برخی افراد بیشتر احساس سرما می‌کنند؟ 
چرا نباید روی شکم بخوابیم؟ 
اول نخ دندان بکشيد، بعد مسواک بزنيد 
امیدهای تازه برای درمان بیماری ام اس 
فواید گرفتن دوش آب سرد! 
اگر ساپورت می پوشید حتما بخوانید! 
بهترین زمان برای داشتن بچه ای دیگر، چه موقع است؟ 
توصیه های مهم برای جلوگیری از ناباروری 
دلیل پیر نشدن عمو قناد 
علائمی که نشان می دهد کمبود فیبر دارید 
عوامل مسمومیت غذایی 
عادتهای خطرناکی که باید کنار گذاشته شوند! 
گذاشتن موبایل موقع خواب در کنارتان ممنوع! 
دارویی برای درمان سرطان تخمدان 
پر کشیدن سومین مهاجم پرسپولیسی
علت مرگ مهرداد اولادی مشخص شد
عکس‌های خارق‌العاده ار کشور هلند
دوستی های بین دختر و پسر قبل از ازدواج
درباره رابطه جنسی دهانی بیشتر بدانیم + تصاویر
خندوانه پخش نشد / محاطبان ناراضی، اینستاگرام رامید جوان را کامنت باران کردند
نکات ضد پیری که برای استفاده از آن زود نیست!
ایران با اقتدار قهرمان شد/ جهان قدرت والیبال نشسته ایران را نظاره کرد
لامپ قدیمی که هنوز کار می کند +عکس
جهانبخش: مادرم گیر داده ازدواج کنم!
وضعیت سلامتی استاد شجریان از زبان وزیر بهداشت
بغض جواد رضویان و اعلام پایان همکاری با تلویزیون!
هایده – غم با من زاده شده
خانم بازیگر ایرانی در گوشه خیابان زندگی میکند ! + تصاویر
موسوی به بازی ردهبندی نمیرسد
آشنایی کامل با بیماری توکسوپلاسموز
دنيا به روايت تصوير در تاریخ 27 مهرماه 1393
اس ام اس تبریک عید سعید فطر 93
روش‌های مفید برای تقویت تمرکز هنگام درس خواندن
آپدیت آنتی ویروس نود 32 - 20 مهر 1393
اگر اینگونه ازدواج کنید حتما طلاق می گیرید!
مهمترین عناوین روزنامه های چهارشنبه 1393/5/1
چگونه در برابر کودکان صبور باشیم
واقعهای در شب نوزدهم در مسجد كوفه
وداع غمانگیز داوید ویا از تیم ملی اسپانیا/ اشکهای ماتادور و دلداری بازیکنان + عکس
اس ام اس تبریک ماه مبارک رمضان 93
دستور غذایی فوق العاده برای گیاهخواران
واریکوسل شایع ترین علت ناباروری در مردان
دانلود جملک ۳٫۱٫۱ – برنامه مجموعه اس ام اس برای اندروید
اس ام اس فلسفی و جملات زیبا تیر ماه 93
مهمترین عناوین روزنامه های یکشنبه 1393/8/11
قصاب داعش چه کسی است؟/عکس
غذاهایی که یاعث طول عمر می شوند را بشناسید
تصاویر محبوبترین کاربر غیر مشهور اینستاگرام 
فال روزانه - یکشنبه 26 مرداد 1393
مدل سارافون اسپرت دخترانه
طنز تصویری دخترا کی ناراحت میشن؟
کارت پستال مخصوص ازدواج حضرت علی (ع) و حضرت فاطمه (س)